12 jan.15

Blog

Når det langsomme bliver en luksus

Kommentarer

2 kommentarer
AfSara Bindeballe
tir, 13/01/2015 - 21:29

Helt enig. Det er så totalt befriende ved bøger, at de ikke har hyperlinks!

Glæder mig til Hartmut Rosas næste bog kommer (den, der nævnes i den artikel, du linker til - den skal hedde "Resonans" og handle om, hvordan vi finder fodfæste i vores liv).

Ellers kan jeg også anbefale Henry David Thoreaus lille perle "Walden eller livet i skovene". Han inspirerer mig altid til at prøve at være lidt mere rolig og nærværende. Men det er svært. Som mindfulness-guru Jon Kabat-Zinn skriver:

”Fuld opmærksomhed skal fænge og holdes ved lige, beskyttes mod det travle livs eller det hvileløse og plagede sinds vinde, ligesom en lille flamme skal beskyttes mod stærk blæst.”

man, 12/01/2015 - 11:49

Dumbphone
---
Stress er dybest set en tilstand, der handler om flygt eller kæmp – før det hele falder ned om ørerne på os alle sammen.

Skyfall – med den gæve gut James Bond – beskriver det vel bedst i nyere tid.

Fortidens dæmoner og ydre fjender – til tider det samme selvfølgelig – kæmper om fortrinsretten til, at hundse med dig i livet.

Fra morgen til aften og natten med for de fleste – typisk fordi de glemmer at slukke for deres dumbphone.

Din telefon gør dig mere udsat for stress, for hver time den er tændt i døgnet.

Og da stress udgør The Evil Empire i vore dage, må det betragtes som temmelig dumt, at have sin telefon tændt 24 7.
For at være connected eller online, som det så prosaisk hedder.

Hvad du befinder dig i, er en malstrøm af konnektivitet til folk, der gerne vil smile og se smukke og succesrige ud.

Vil de det, fordi de elsker dig – som George Michael i Jesus To A Child?

Nej du gamle – de vil have din opmærksomhed, din tid og så selvfølgelig – trut faldera – dine penge.

Så hvor smart er det lige det er, at være connected til de kendte 24 7?

Og hvor smart er det lige det er, at være online til de rige 24 7?

Sluk for lortet og giv dig selv fred midt på dagen – i 1 time mindst.

Sluk for lortet og bliv fri for dumme menneskers forsøg på, at hijacke og shanghaje din dumbphone.

https://www.youtube.com/watch?v=i8DRen60X10

https://www.youtube.com/watch?v=l13yPhimE3o

Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer